Tác dụng của quả La Hán thức uống giải nhiệt mùa hè

Quả La Hán hay còn được gọi là giả khổ qua hay la hán quả có tên khoa học là Momordica grosvenori Swingle thuộc họ Bí. Cây la hán là loại cây đặc sản của vùng Quảng Tây, Quế Lâm, Trung Quốc. Trong đông y, quả la hán có tác dụng pha nước uống chữa sốt, long đờm, làm dịu cổ họng, chữa ho rất hiệu quả. Vậy quả la hán có tác dụng gì?

Tìm hiểu chung
Tên thường gọi:

• La Hán Quả, quang quả mộc miết, lo han guo, lo han kuo, luo han guo, lor hon kor, si wei ruo guo, ra kan ka, monk fruit, arhat fruit, momordica fruit, Momordicae grosvenori fructus, trái ma thuật.

Tên khoa học :

• Momordica grosvenori Swingle.

Họ:

• Bí (Cucurbitaceae)

Mô tả cây:

• La hán là một cây mọc leo, đặc sản ở vùng Quảng Tây, Quế Lâm, Trung Quốc. Loài cây này được trồng lấy quả và dùng chế biến thành các loại nước giải khát rất tốt. Quả có vỏ cứng nhỏ, đường kính khoảng 4–6cm, hình cầu hay hơi trái xoan.
• Hiện nay, la hán quả được chế biến thành nhiều dạng chế phẩm hay bán ở dạng quả khô để dùng pha nước giải khát khá phổ biến.

Thành phần hóa học trong Quả La Hán bao gồm:

• Đường chiếm khoảng 25-38%
• Saponin tritecpen: quả la hán có chứa mogroside V có độ ngọt rất cao gấp 300 lần saccharose và đối với mogroside VI cao gấp 126 lần saccharose.
• Chất nhầy: D-mannitol
• Protein
• Vitamin C
• Nhiều nguyên tố vi lượng khác như Fe, Mn, Zn, iot, Se

Tác dụng, Công dụng:
Tác dụng, công dụng của la hán quả là gì?

• Theo kinh nghiệm lâu đời của những người dân tộc vùng Quế Lâm, Trung Quốc, la hán quả pha nước uống có tác dụng chữa sốt, làm dịu cổ họng, long đờm, chữa ho, có thể uống quanh năm ở mọi đối tượng.
• Trong Đông y, loại quả này có vị ngọt, tính mát, quy vào phế, đại tràng. Nó có tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, nhuận tràng thông tiện. Do đó, la hán quả đem lại công dụng tốt cho các trường hợp cảm sốt, viêm khí quản, ho gà, lao phổi gây ho, viêm họng, mất tiếng, ho nhiều đờm, táo bón và dùng được cho người đái tháo đường.
• Ngoài ra, quả có hàm lượng calo và glycemic thấp nên được sử dụng làm chất tạo ngọt trong đồ uống và thực phẩm nấu chín.

Liều dùng:

• Liều dùng thông thường
• Không có thử nghiệm nào được tiến hành để xác định liều lượng thích hợp khi dùng la hán quả.
• Liều thông thường khoảng 9–15g/ ngày, có thể đem sắc hoặc hãm nước uống. Bạn cũng có thể sử dụng quả này để pha trà.

Cách sử dụng:

• Bạn có thể dùng La Hán Quả để nấu thành nước giải khát hoặc giảm nhẹ một vài tình trạng sức khỏe.

Lợi ích của la hán quả đối với sức khỏe

Giảm nguy cơ béo phì, tiểu đường:

• Nhờ hàm lượng calo khá thấp nên la hán quả đặc biệt có lợi cho người bị béo phì, tiểu đường. Người bình thường khi sử dụng quả la hán cũng giảm thiểu được nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm trên.

Chống oxy hóa:

• Chất mogrosid có trong la hán quả có tác dụng như một chất chống oxy hóa cực mạnh. Chất này cũng đã được khoa học chứng minh giúp làm chậm tiến trình lão hóa, bảo vệ các tế bào trong cơ thể khỏi sự tấn công của các gốc tự do và ngăn ngừa bệnh tật.
• Trong y học cổ truyền Trung Quốc, người ta cũng đã dùng loại quả này để điều trị bệnh tiểu đường. La hán quả giúp làm giảm hàm lượng đường trong máu, kích thích tuyến tụy sản xuất nhiều insulin hơn. Qua đó đẩy lùi các triệu chứng bệnh đái tháo đường một cách tự nhiên.

Giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư:

• Chất chống oxy hóa trong la hán có khả năng ức chế sự tăng sinh của khối u, ngăn chặn không cho tế bào ung thư lan rộng. Chất ngọt tự nhiên có trong quả la hán cũng rất an toàn cho người bị ung thư.

Thanh nhiệt, trị táo bón, kháng viêm:

• Trong dân gian từ lâu đã dùng la hán quả để nấu nước uống làm mát cơ thể, hoặc nấu chè la hán với táo đỏ khô mỗi khi có biểu hiện nóng trong, táo bón.
• Ngoài ra, loại quả này còn có đặc tính kháng viêm. Nhờ đó giúp cơ thể chống lại tình trạng viêm nhiễm, giảm sưng đau ở khu vực tổn thương.

Chữa viêm họng, chống ho hiệu quả:

• Theo trang Sức khỏe đời sống (Cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế), quả la hán có tác dụng tốt trong việc chữa viêm họng, viêm amidan, viêm phế quản cấp,…
• Nước sắc của quả la hán có tác dụng chống ho, trừ đờm rõ ràng, bên cạnh đó loại quả này còn có khả năng làm tăng cường chức năng miễn dịch của các tế bào của cơ thể.

Giải độc, kích thích tiêu hóa, làm mát máu:

• La Hán Quả có tính hàn giúp làm mát máu, hỗ trợ giải độc gan, làm sạch đường ruột. Đồng thời dược liệu này còn được biết đến với tác dụng nhuận tràng, kích thích tiêu hóa, giúp ăn uống ngon miệng hơn.

Ngăn ngừa các bệnh lý về hô hấp, tim mạch:

• Uống nước la hán quả có thể giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý ở đường hô hấp như ho gà, viêm phế quản, viêm thanh quản, ho hay bệnh viêm amidan.
• Đối với người bị cao huyết áp, xơ cứng động mạch dùng dược dùng la hán quả cũng giúp làm giảm các triệu chứng trên.

Đối tượng không nên sử dụng:

• Nếu cơ thể có tính “hàn”, bạn nên tránh dùng la hán quả để tránh các vấn đề về tiêu hóa.

Trước khi dùng La Hán Quả, bạn nên biết những gì?
Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu:

• Có thai hoặc cho con bú, chỉ nên dùng thuốc theo khuyến cáo của bác sĩ
• Đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác
• Dị ứng với bất kỳ chất nào của cây la hán quả hoặc các loại thuốc khác hoặc các loại thảo mộc khác.
• Bạn cần cân nhắc giữa lợi ích của việc sử dụng la hán quả với nguy cơ có thể xảy ra trước khi dùng. Tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng vị thuốc này.

Bạn có thể mua La Hán Quả ở đâu uy tín?

Thảo dược Bách An Khang là đơn vị uy tín trên thị trường cung cấp dược liệu xanh sạch, an toàn cho người sử dụng. Sản phẩm La Hán Quả của chúng tôi mang đến là sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, đảm bảo đúng chủng loại, mang lại hiệu quả tuyệt đối cho người dùng. Hãy gọi tới số 082.943.1666 – 058.314.6666 để được tư vấn 24/24.

Hiện tại đang diễn ra tuần lễ tri ân khách hàng tại Dược Thảo Bách An Khang đang diễn ra chương trình khuyến mại giảm 10% khi mua 2kg trở lên + Freeship khi mua từ 3kg khi Quí khách hàng đăng ký mua ngay hôm nay, hoặc gọi tới số 082.943.1666 – 058.314.6666 hoặc Đặt  >>Tại Đây<<

Bách An Khang

Dược thảo vì sức khỏe một triệu người Việt
Hotline: 082.943.1666 – 058.314.6666 (Call/Zalo/SMS 24/24)
Địa chỉ: 338B Lạc Trung – Vĩnh Tuy – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
Vào Zalo để nhận thông tin khuyến mại thêm  >>Tại Đây<<