Cây Rau Om có tác dụng như nào? Tìm hiểu về Cây Rau Om?

Rau Om (còn gọi là rau ngổ, ngò ôm, ngổ diếc..) là thứ rau làm gia vị không xa lạ gì với mọi người. Cây rau om vừa là thực phẩm, vừa là thảo mộc nổi tiếng với tác dụng hỗ trợ tăng cường sức khỏe và rất nhiều căn bệnh khác. Mặc dù tốt nhưng bà bầu không nên ăn nhiều vì có thể gây sảy thai. Vậy đặc điểm, Cây Rau Om có tác dụng như nào? Tìm hiểu về Cây Rau Om? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài sau đây nhé.

Mô tả về Cây Rau Om Tên khác:

• Ngò ôm, ngổ ôm, ngò om, rau ôm, ngổ hương, mò om, ngổ điếc

Tên khoa học:

• Limnophila aromatica (Lamk.)

Họ:

• Mã đề (Plantaginaceae)

Đặc điểm thực vật:

• Rau Om thuộc dạng cây thân thảo. Thân cây có chiều dài trung bình từ 20 – 30 cm. Thân mọc bò, giòn, bên trong rỗng, có mùi thơm. Dọc thân cây chứa nhiều lông mịn bao phủ.
• Lá cây mọc đối xứng, màu xanh, kích thước nhỏ, mặt nhẵn, mọc sát và hơi ôm lấy thân, không có cuống. Mép lá hình răng cưa nhỏ
• Hoa mọc đơn ở ngay nách lá, hình loa kèn, có 5 cánh màu tím nhạt trên đầu, trắng ở phía dưới. Nhụy hoa màu vàng.
• Quả dạng nang nhẵn, ngắn, dọc theo quả có một số nếp nhăn và bướu. Bên trong quả có hạt nhẵn hình trụ, sắc đen nhạt.

Phân bố:

• Cây Rau Om ưa sống ở môi trường nóng và có nhiều nước. Chúng mọc nổi trên mặt nước và được tìm thấy nhiều nhất ở các nước khu vực Đông Nam Á.
• Ngày nay, rau om còn được trồng cả trên cạn để làm gia vị. Tuy nhiên người trồng cần đảm bảo tưới nước thường xuyên để cây phát triển bình thường. Một số người còn trồng rau om trong hồ cá hoặc bể thủy sinh để làm cảnh.
• Ở Việt Nam, giống rau om được du nhập từ Bắc Mỹ. Rau om có mặt ở khắp các tình thành trên cả nước và dễ dàng tìm mua ngoài chợ với giá khá rẻ.

Bộ phận dùng làm thảo mộc:

• Thân và lá cây.

Thu hái – Sơ chế:

• Cây Rau Om được trồng bằng cách giâm cành. Những đoạn thân ngọn to khỏe sẽ được lựa chọn giâm xuống khu vực có nhiều bùn nước và chất dinh dưỡng. Sau khoảng 30 – 45 ngày là có thể bắt đầu thu hoạch.
• Cây được trồng quanh năm nên có thể thu hoạch vào bất kì thời điểm nào, đặc biệt là vào mùa hè bởi đây là thời điểm có khí hậu thuận lợi cho cây phát triển. Người trồng nhổ cả cây lên hoặc cắt ngang thân, chừa lại phần gốc.
• Thảo mộc được đem về rửa nhiều lần nước cho sạch bùn đất, ngâm trong nước muối. Có thể dùng tươi hoặc phơi khô, sao vàng, hạ thổ làm thảo mộc.

Bảo quản:

• Thảo mộc khô thường được cho vào túi ni lông, cột chặt miệng lại để nơi thoáng mát nhằm tránh bụi bặm và ẩm mốc.
• không bảo quản ở những nơi ẩm ướt, gần bồn nước hay nhà tắm.

Thành phần hóa học: Phân tích trong phòng thí nghiệm cho thấy cây rau ôm chứa các thành phần sau:

• Nước
• Tinh dầu
• Cumarin
• Protid
• Flavonoid
• Các loại vitamin: B, C
• Đường khử
• Carotene
• Cellulose
• Axit hữu cơ
• Glucid
• Monoterpenoid cetone
• Limonene
• Aldehyd perilla
• Nevadensin

thảo mộc Rau Ôm: Tính vị:

• Cây Rau Om vị hơi đắng, tính mát, có mùi thơm đặc trưng

Tác dụng dược lý và Thường dùng: Theo y học cổ truyền:

• Rau om có công dụng giải nhiệt, dùng trong dân gian với trường hợp nóng trong, hỗ trợ tăng cường sức khỏe, chống sưng viêm, thông hoạt trung tiện.Thảo mộc này được dùng hỗ trợ sức khỏe, tiểu không tự chủ, ăn không tiêu, ho cảm, ra nhiều huyết trắng ở phụ nữ…

Nghiên cứu hiện đại: Cũng ghi nhận nhiều tác dụng dược lý của cây rau om:

• Các hoạt chất nhóm coumarine và flavonoid được tìm thấy trong rau om có khả năng nên được dùng để hỗ trợ chăm sóc, tổn thương nhiễm trùng ngoài da.
• Thử nghiệm chất nevadensin chiết xuất từ rau om cho thấy nó có khả năng hỗ trợ tăng cường sức khỏe, đặc biệt là trong các trường hợp gặp vấn đề sức khoẻ hay tuyến tiền liệt.
• Rau om thể hiện tác dụng thanh mát rõ rệt. Thảo mộc này cũng giúp làm giãn nở mạch máu, tăng cường chức năng lọc của cầu thận. Lượng nước tiểu tăng sẽ tạo điều kiện thuận lợi để viên sỏi bị đẩy ra ngoài khi đi tiểu tiện.
• Tính năng giải độc của rau ôm giúp cơ thể khỏe mạnh, da bớt nổi mụn, đầu óc minh mẫn, hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh hơn.

Cách dùng lượng:

• Dùng 10 – 20g thảo mộc ( khô hoặc tươi )mỗi ngày theo dạng thuốc sắc. Ngoài ra, có thể lấy cây rau om tươi ăn sống, ép nước uống hoặc giã đắp vào tổn thương bên ngoài.

Độc tính:

• Rau om không chứa độc

Kinh nghiệm dân gian hỗ trợ sức khỏe từ cây Rau Om Dùng trong dân gian với trường hợp đầy hơi, đi tiểu ra máu do nhiệt:

• Dùng 30g Rau Om tươi rửa sạch với nước muối. Giã nát, thêm 300ml nước đun sôi để nguội vào, khuấy đều lên, chắt lấy nước cốt. Pha thêm chút đường cho dễ uống.

hỗ trợ tăng cường sức khỏe túi mật:

• Chuẩn bị 100g rau om, rửa thật sạch, cắt ngắn. Dùng cối giã nát, vắt nước cốt, bỏ bã. Pha nước rau om với 2 thìa cà phê mật ong uống vào sáng sớm trước khi ăn 30 phút.Tùy theo tình trạng dùng thuốc đều đặn trong thời gian từ 10 – 15 ngày để thấy được hiệu quả.

hỗ trợ tăng cường sức khỏe: Cách 1:

• Chuẩn bị 50g cây rau ngổ. Sau khi rửa sạch thì để ráo nước, cắt nhỏ, giã nát cùng với chút muối ăn. Lọc nước uống. Thực hiện ngày 2 lần trong 5 – 7 ngày liên tục.
• Để tăng hiệu quả, có thể kết hợp rau ngổ chung với râu ngô, kim hoa thảo ( cối xay ) hay cây bông mã đề.

Cách 2:

• Lấy 50g rau ngổ xay uống tương tự như uống sinh tố. Sỏi nhỏ thì dùng khoảng 15 ngày, to thì uống trong 1 tháng liên tục.

Cách 3:

• Xay nhuyễn 1 kg rau ôm rồi vắt nước cốt hòa chung với nước của 1 trái dừa. Chia làm 3 phần đều nhau uống hết trong ngày. Dùng liệu trình khoảng 7 ngày thì ngưng.
• Hai nguyên liệu này kết hợp với nhau có tác dụng thanh mát, kích thích đi tiểu nhiều lần để đẩy viên sỏi ra ngoài dễ dàng.

Dùng trong dân gian với trường hợp đái dầm, tiểu không tự chủ:

• Dùng 20g Rau Om kết hợp với mùi tàu, cỏ mần trầu ( mỗi loại 20g ) và cây cỏ sữa lá nhỏ ( 10g). Đem tất cả rửa sạch, thái nhỏ, phơi hoặc sấy khô. Khi dùng sắc với 500ml nước, đun trên lửa nhỏ cho đến khi nước trong ấm cạn còn khoảng 100ml. Gạn ra uống sau khi ăn tối.

Dùng trong dân gian với trường hợp ra nhiều huyết trắng ở phụ nữ:

• Phụ nữ bị nhiễm nấm, vi khuẩn ở âm đạo thường ra nhiều huyết trắng có mùi hôi tanh và gây ngứa ngáy khó chịu. Để khắc phục tình trạng này, dân gian có các kinh nghiệm dân gian từ cây rau om như sau:

Cách 1:

• Xay nhuyễn 500g rau ngổ lấy nước uống. Dùng 2 ngày 1 lần

Cách 2:

• Dùng 500g Rau Om thái nhỏ, đem nấu với 3 bát nước cho đến khi nước cô đặc lại còn 1 bát. Gạn ra uống khi còn ấm.

Cách 3:

• Kết hợp cây rau ôm ( 2 nắm ), cây cỏ lông gà ( 3 nắm ), lá ngải cứu ( 2 nắm ), củ gấu ( 1 nắm ), rễ bông trang trắng ( 1 nắm ), cây muồng dẹt (1 nắm) tạo thành 1 phần nguyên liệu. Tất cả đem rửa sạch, sắc kỹ với 1,5 lít nước, chia uống vài lần trong ngày.

Dùng trong dân gian với trường hợp nổi ban đỏ trên da:

• Chuẩn bị rau om và dây vác tía ( mỗi vị 20g ), măng sậy và đọt tre mỡ ( mỗi vị 10g ). Sắc nước uống nhiều lần trong ngày.

hỗ trợ tăng cường sức khỏe: Cách 1:

• Dùng 50g rau ngổ tươi mỗi ngày bằng cách ăn kèm với thức ăn.

Cách 2:

• Lấy 100g rau ngổ đem xay với 2 nước.Chia uống 3 lần trong ngày để hỗ trợ trong các đợt cấp.

Cách 3:

• Kết hợp rau om với râu ngô, hoa mã đề lượng bằng nhau. Đun nước uống trong ngày thay cho trà để giảm axit uric máu.

Dùng trong dân gian với trường hợp tiểu tiện ra máu:

• Chuẩn bị rau ôm, cây mộc tặc ( cỏ tháp bút), rễ cỏ tranh mỗi vị 10g. Cắt nhỏ các thảo mộc rồi đem phơi vài nắng to cho khô. Khi dùng tẩm rượu sao vàng, sắc nước đặc chia uống 2 lần. Dùng mỗi ngày 1 thang.

Dùng trong dân gian với trường hợp chảy nước mũi, ho, cảm:

• Mỗi ngày dùng 20g cây Rau Om dưới dạng đun nước uống

Hỗ trợ cải thiện ho kéo dài do ảnh hưởng của mãn tính:

• Rửa sạch 50g rau om rồi xay lấy nước cốt. Bỏ thêm vài hạt muối hột vào quậy tan. Uống ngay khi vừa mới ngủ dậy vào buổi sáng. Một liệu trình dùng thuốc có thể kéo dài từ 10 – 15 ngày.12. Làm liền vết thương ngoài da có mủ
• Lấy vài cây rau om tươi rửa sạch với nước muối. Giã nát rồi đắp trực tiếp lên vết thương, ngày 2 lần.

Dùng trong dân gian với trường hợp rắn cắn: Cách 1:

• Bạn cần có 20g rau ôm và 25g bạch hạc (kiến cò). Đem cả hai giã nát trộn chung với 30ml rượu. Chắt nước uống. Phần bã giữ lại đắp vào nơi bị rắn cắn.

Cách 2:

• Dùng 40g rau om khô cho vào chảo sao vàng. Sắc nước uống vài lần.

hỗ trợ tăng cường sức khỏe, mỡ gan, đào thải độc tố trong cơ thể:

• Dùng 100g cây rau om và 50g bạc hà phơi khô, sao vàng, rải xuống nền đất sạch cho nguội ( hạ thổ ). Sắc cả hai với 100ml nước trong khoảng 10 phút. Uống sau bữa ăn tối trong 1 tháng liên tục.Trong quá trình dùng thuốc người dùng bị, máu nhiễm mỡ nên kiêng ăn nội tạng động vật và hạn chế ăn hải sản.

Dùng trong dân gian với trường hợp chướng hơi, đầy bụng, ăn không tiêu:

• Chuẩn bị Rau Om tươi và mộc hương nam. Hai nguyên liệu trên dùng lượng bằng nhau đem sắc với 1 lít nước lấy 250ml. Chia làm 2 phần uống vào buổi sáng và buổi tối.

Chăm sóc và hỗ trợ cải thiện sức khoẻ:

• Kết hợp rau om tươi và lá mùng tơi non mỗi loại 100g. Giã hoặc xay lấy nước cốt. Cuối cùng thêm vào 5 muỗng canh giấm nuôi bằng chuối. Uống mỗi ngày vào lúc 12 giờ trưa.

Chăm sóc sức khỏe nhiễm trùng herpes:

• Giã rau ôm lấy nước thoa lên khu vực tổn thương.

Hỗ trợ chăm sóc ho ra máu:

• Giã 50g Rau Om tươi lấy nước cốt rồi pha thêm vài hạt muối hột vào uống. Nên uống thuốc ngay sau khi ngủ dậy vào buổi sáng, trước khi đánh răng. Dùng liền 2 tuần để thấy được hiệu quả rõ ràng.

cho vết thương hở ngoài da:

• Lấy cây rau om tươi giã nát, gói vào trong gạc y tế rồi bằng cố định vào tổn thương cho đến khi máu ngừng chảy.

Hỗ trợ cải thiện tê bì tay chân:

• Dùng rau om tươi hoặc khô nấu nước uống hàng ngày thay cho trà.

Dùng trong dân gian với trường hợp ngủ hay mơ:

• Xay 50g rau ngổ cùng với 5 hạt muối hột. Chắt nước uống vào lúc sáng sớm ngay khi vừa mới tỉnh dậy. Dùng 10 – 15 ngày để thấy được hiệu quả.

hỗ trợ tăng cường sức khỏe:

• Dùng 40 – 60g ngọn non của cây rau ôm giã nhỏ.Thêm 1 nước đun sôi để nguội vào, quấy đều, lọc nước cốt. Cuối cùng hòa thêm vài hạt muối vào uống để hỗ trợ tăng cường sức khỏe.

Lưu ý khi dùng cây Rau Om: Thận trọng khi sơ chế thảo mộc:

• Rau om thường mọc ở những vùng đất ẩm ướt như đầm lầy, ao hồ, bờ ruộng.
• Dọc thân cây lại chứa nhiều lông tơ nên dễ dính nhiều bùn đất. Cần ngâm rửa qua nhiều lần nước cho thật sạch trước khi sử dụng.
• Cây có thể chứa trứng giun sán, giun kim và ký sinh trùng.
• Để đảm bảo an toàn, bạn nên ngâm rau om với nước muối pha loãng, dung dịch thuốc tím hoặc nhúng vào nước ấm khoảng 45 độ C.

Kiêng kị:

• Rau Om chứa các chất làm giãn cơ phủ tạng. Phụ nữ mang thai ăn nhiều sẽ có nguy cơ bị sẩy thai cao. Vì vậy, phụ nữ mang thai nên tránh dùng.
• Thận trọng hỏi ý kiến bác sĩ khi áp dụng những kinh nghiệm dân gian hỗ trợ sức khỏe từ cây rau om cho trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 12 tháng tuổi.

Tác dụng phụ: Một số trường hợp có thể bị dị ứng với rau om gây ra những tác dụng phụ bất thường bên trong và bên ngoài cơ thể như:

• Da sưng đỏ, kích ứng
• Nổi mẩn ngứa, mề đay ngoài da
• Sưng môi, lưỡi, họng
• Khó thở…

Tương tác thuốc:

• Sự tương tác chữa Rau Om và các thuốc cụ thể chưa được báo cáo. Tuy vậy bạn vẫn nên thận trọng khi dùng thảo mộc này chung với bất kì loại thuốc, thảo dược, vitamin hay thực phẩm chức năng nào.

Chú ý phân biệt với cây Rau Ngổ Trâu:

• Rau Om rất dễ bị nhầm lẫn với cây rau ngổ trâu do có nhiều điểm tương đồng. Loại cây này mọc hoang, sống nổi trên mặt nước hoặc phát triển trong những vùng nước ngập.
• Thân và lá cây ngổ trâu màu xanh đậm và lớn hơn nhiều so với cây rau om.
• Đặc biệt, cây có mùi hôi và thường chỉ được người dân hái về làm thức ăn cho lợn. Cần chú ý phân biệt để lựa chọn đúng thảo mộc.

Bạn có thể Mua Rau Om ở đâu uy tín? Thảo dược Bách An Khang là đơn vị uy tín trên thị trường cung cấp thảo mộc xanh sạch, an toàn cho người sử dụng. Sản phẩm Rau Om của chúng tôi mang đến là sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, đảm bảo đúng chủng loại, mang lại hiệu quả cho người dùng. Hãy gọi tới số 082.943.1666 – 058.314.6666 để được tư vấn 24/24. Hiện tại đang diễn ra tuần lễ tri ân khách hàng tại Thảo mộc Bách An Khang đang diễn ra chương trình khuyến mại giảm 10% khi mua 2kg trở lên + Freeship khi mua từ 3kg khi Quí khách hàng đăng ký mua ngay hôm nay, hoặc gọi tới số 082.943.1666 – 058.314.6666 hoặc Đặt  >>Tại Đây<<

Bách An Khang

Dược thảo vì sức khỏe một triệu người Việt Hotline: 082.943.1666 – 058.314.6666 (Call/Zalo/SMS 24/24) Địa chỉ: Ô 26, lô No 4B, KĐT Đền Lừ II, Phường Hoàng Văn Thụ, Quận Hoàng Mai, Thành phố Hà Nội Vào Zalo để nhận thông tin khuyến mại thêm  >>Tại Đây<<

⚠️ Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.